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Una consulta de bienestar dōTERRA es una oportunidad perfecta para explorar cómo los aceites esenciales y productos naturales pueden transformar tu vida de manera sencilla y efectiva.

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Paciencia cómo cultivar la virtud de esperar

En el acelerado mundo de hoy, esperar con calma y confianza parece un desafío imposible. Sin embargo, la paciencia, más que una simple espera pasiva, es una virtud que transforma nuestra vida interior y nuestras relaciones.

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En un mundo cada vez más digital y competitivo, tu mayor activo no es siempre un producto físico, sino tus habilidades y conocimientos. ¿Alguna vez has pensado en ti mismo como un producto? Sí, así es. Tus talentos únicos pueden convertirse en un negocio próspero y satisfactorio. En este artículo, explicaré cómo transformar tus habilidades en un producto de alto valor.

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Cada vez más personas en el mundo utilizan la aromaterapia como medicina alternativa o complementaria.
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Hola a todos bienvenidos les habla Marcela Velasco, la persona detrás de este blog, hoy con este podcast quiero brindarles un nuevo formato en los post del blog, espero lo disfruten mucho 😉. De antemano doy gracias a Maria Andrea por compartirnos su experiencia.

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aceites esenciales vs esencias

Las propiedades terapéuticas que tienen los Aceites Esenciales, van más allá del efecto aromático que puedan tener; al contrario de las esencias que son sintéticas o artificiales, las cuales cumplen con una función estrictamente de aroma o perfume.
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Para saber cómo crear tu marca personal y monetizarla, es importante que primero reflexiones y pienses, en qué quieres trabajar y como te gustaría influir en las personas; imagina la marca o huella que quieres dejar en los demás, si ya lo estás haciendo y cómo estás ayudando a tu comunidad.
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Hola, mi nombre es Patricia Marulanda, soy coach de imagen personal desde hace más de 15 años, y estoy feliz de tener la oportunidad de escribir este post para compartir contigo lo que a través de mi experiencia he aprendido sobre el cómo reinventarse.
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Método de ahorro fáciles hay muchos, Sin embargo, para ahorrar se requiere de motivación y actitud; además, tener una meta para el ahorro, hará que encuentres la forma de lograr completar el dinero para eso que tanto quieres.
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7 infusiones naturales para tu salud y bienestar

Las infusiones son muy utilizadas en la cultura americana y en la cultura china para aliviar algún tipo de molestia física, mejorar el metabolismo y el estado de ánimo, entre otros beneficios.
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El amor propio es un tema que ha tomado fuerza en los últimos tiempos gracias al crecimiento de los medios de comunicación, sin embargo, todas las personas pueden tener una idea diferente acerca de este concepto. 
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Los alimentos en general poseen elementos químicos llamados nutrientes; encargados de proporcionar la energía necesaria al organismo. Tras el consumo de los alimentos, dichos nutrientes comienzan a construir y reparar las estructuras orgánicas y a regular el metabolismo; haciendo posible la vida y el mantenerla.
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Fotografía: David Soto

El Tulipán, es originaria de  Persia y Turquía, durante el periodo otomano, fue encontrada en las montañas de Pamir, ubicadas en la Anatolia de Asia Menor. A partir de ese momento, los turcos comenzaron a decorar los jardines de Estambul y ha sido parte de elementos decorativos desde el siglo XII, tomando lugar de diferentes piezas de arte, decoración de mezquitas, alfombras, artesanías, así como musa de poemas, historias, entre otros.
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¿Estás buscando alcanzar tu libertad financiera sin descuidar tus actividades actuales? Generar ingresos extra al mes es posible si eres recursivo y aprovechas tus habilidades. La clave del éxito no es solo el esfuerzo, sino la constancia y la disciplina.

A continuación, te presentamos las mejores opciones para emprender en tu tiempo libre. Analiza cuál se adapta mejor a tu estilo de vida y recuerda: ¡tus relaciones y red de contactos son el activo más valioso para darte a conocer!

1. Emprender con DōTERRA

Si buscas un negocio que combine salud, propósito y alta rentabilidad, dōTERRA es una excelente opción. A diferencia de las ventas por catálogo tradicionales, aquí te conviertes en un Asesor y Líder de Bienestar.

  • Beneficios: Consumes productos premium con descuento, generas ventas directas y construyes un equipo de distribución.
  • Potencial: Es un modelo escalable donde tú decides cuánto ganar.
¿Lista para transformar tu vida? Haz clic aquí para iniciar tu negocio independiente con dōTERRA y únete a nuestra red de bienestar.

2. Servicios de Cuidado y Tutoría

Pasear perros

Una actividad sencilla y gratificante. Puedes empezar colocando anuncios en tu barrio o usando apps especializadas. Tu ingreso dependerá de la cantidad de paseos y horarios que definas.

Asesoría de tareas

Ideal si tienes paciencia y conocimiento académico. Muchos padres buscan apoyo por las tardes para mantener las calificaciones de sus hijos.

Tutor online

Si dominas un segundo idioma, plataformas como Italki te permiten dar clases desde casa a estudiantes de todo el mundo.

3. Emprendimiento Digital y Contenido

Crear un blog

Si te apasiona un tema específico, un blog puede ser una fuente de ingresos residuales. Requiere tiempo y contenido de calidad para atraer visitas, pero el potencial de monetización es alto.
   

Traductor freelance

Si hablas inglés u otros idiomas, puedes traducir documentos o archivos para empresas internacionales. Portales como Tvains son excelentes para empezar.
 

4. Ventas y Economía Compartida

Venta de productos online

Aprovecha tus talentos en manualidades o cocina. Usa redes sociales o plataformas como Mercado Libre para llegar a miles de clientes sin necesidad de una tienda física.
 

Manejar Uber

Si tienes auto propio, esta es una de las formas más rápidas de monetizar tu tiempo libre con flexibilidad total.

Rentar una habitación

Plataformas como Airbnb facilitan el alquiler de espacios extra en tu hogar de forma segura, convirtiendo un activo que ya tienes en dinero mensual.

5. Experiencias y Turismo

Guía turístico local

Si amas tu ciudad y conoces sus secretos, diseña rutas temáticas. Puedes promocionarte en foros de viajeros o usar apps como Showaround para conectar con turistas.

Como puedes ver, existen múltiples opciones que se adaptan a tu tiempo y responsabilidad. Ninguna es "dinero fácil", pero con compromiso y el sello personal que le imprimas a tu trabajo, podrás construir ingresos sostenibles a largo plazo.

Cada empresa tiene sus condiciones, pero el éxito dependerá de tu creatividad y visión.
   

¿Cuál de estas opciones resuena más contigo para empezar a generar ese ingreso extra este mes?

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Se dice que el pimentón proviene de México, Bolivia y Perú, y que llegó a España en el año 1493, luego del primer viaje que realizó Cristóbal Colón a América. Este es conocido con diferentes nombres, sin embargo, en lugares hispanohablantes se conoce como pimiento o pimentón.

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el_aire_de_capadocia

El aire de Capadocia gracias a sus formaciones rocosas en forma de chimenea hace que lo primero que llegue a nuestra mente sean imágenes de hadas. Sin embargo, es solo la sensación que produce este hermoso lugar en la parte de anatolia central de Turquía.
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La rueda de la vida es una herramienta genial cuando tenemos que re inventarnos, ya que a través de ella, podemos auto evaluarnos y analizar diferentes aspectos importantes para nuestro desarrollo personal de manera visual, realizando un registro de evolución en comparación con el pasado.
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como atraer el dinero

Aprender cómo atraer el dinero depende de varios factores, el principal es tener una actitud y mente positiva, además recordemos también, que saber cómo funciona nuestro subconsciente es vital para que todo lo que queramos lograr en nuestras vidas funcione.
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El batido de fresa y avena caliente es muy rico, sabe realmente a colada natural, no podría describir realmente su sabor, te invito a que lo pruebes.

Sé que los batidos comúnmente suelen beberse fríos, y esta también es una opción para este batido, sin embargo en los lugares donde suele haber estaciones no siempre querrás una bebida fría.

Soy amante de la comida sana y sobre todo natural, consumo este batido porque las fresas son un tipo de fruta rica en azucares, fibra, vitamina C y minerales como el hierro, el potasio y el yodo, lo cual nos ayuda a prevenir carencias nutricionales, y es una mezcla excelente con la avena, un cereal que aporta energía, regula los niveles de azúcar, combate la ansiedad y mejora la digestión, además de que ayuda a mantener un peso equilibrado.

La preparación es realmente fácil que es un punto a favor ;)

Ingredientes:

3 – 4 fresas grandes
1 vaso de leche
2 cucharadas de avena en hojuelas

Preparación:

Paso 1
Lava bien las fresas, ponlas en la licuadora junto con el vaso de leche y las dos cucharadas de avena y licua todo muy bien (1 minuto está bien).

Paso 2
Luego de ya tener la mezcla, pon está en una olla y calienta a fuego lento.

Paso 3
Cuando la mezcla ya este tibia esta lista para servir y ser consumida.

Espero que te guste tanto como a mí ¡Afiyet olsun! (buen provecho en idioma turco).

Lee también:
Alimentos no saludables


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La ensalada de atún es una receta que resulta ser muy fácil y económica de preparar. La idea de este post surgió gracias a que vi la necesidad de prepárame algo que me alimentará, fuera saludable y rápido.
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Acompaño a emprendedores en la creación de un negocio de bienestar, optimizando su marca personal y alcanzando objetivos a través de un enfoque integral de salud física, mental y financiera.

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